【ショッピングで失敗しない】2016年春のトレンドを知る

【ショッピングで失敗しない】2016年春のトレンドを知る トレンドを取り入れつつ…自分らしいコーディネート全身トレンドコーディネート時と場面に合わせそれとなくトレンドを入れたコーディネート ワンシーズン約3ヶ月状況に応じて…というカタチでしょうけれどトレンドアイテムをいくつか揃えて、コーディネートしやすいアイテムを持っておくと、着まわししやすいですね(*^^*)今回は買い物に失敗しない為の2016年春コーデのト...

現代病ストレートネックで老化?スマホを長時間使うと危険?

現代病ストレートネックで老化?スマホを長時間使うと危険?わたしたちが今スマホやパソコンを見ている体制 お察しの通り良い姿勢かと言われると… 首は曲がっているし猫背になりやすいし、目にも悪い あまり良い姿勢とは言えませんね…… そして実際に首の頚椎にまでかなり負担をかけて変形させてしまっているのです!!! 肩凝り、腰痛、めまい、頭痛、老化、抜け毛など年齢の割りに気になる方は…もしかす...

【気づくと首のうしろにお肉が!】余分なお肉を落とす方法!

【気づくと首のうしろにお肉が!】余分なお肉を落とす方法!年齢を重ねるとカラダの筋肉が衰え、コラーゲンや女性ホルモンの分泌も減り、老廃物も蓄積されやすく、太りやすい体質へ変化していきます そして案外見過ごしがちな老化現象『首太り』 首が太ると顔も大きく見えてしまい、年老いてみえてしまいます!! 首のうしろにお肉がつく原因上を見上げた時、なんとなく首の後ろに違和感が… 『お肉がついた…?...