【若返り効果絶大!!】知る人ぞ知るクエン酸の美容効果!!

【若返り効果絶大!!】知る人ぞ知るクエン酸の美容効果!!  クエン酸と言えばお掃除に、お洗濯!!防カビ剤にまでなる優れもの!!  そして『美容効果』としては…『若返り効果絶大!!』  以前お話しました『梅干しの若返り効果』の時や前回の『夏バテ』の記事の時にも出てきましたが今回はクエン酸の具体的な若返り効果についてお話ししてみたいと思いますクエン酸でどうして若返るの!?  クエン酸で若返...

【ダイエット中の方必見】夏バテはリバウンドの危険度up?

【ダイエット中の方必見】夏バテはリバウンドの危険度up?  前回の夏太りでもお話しましたが  夏は太りやすくせっかく痩せてもリバウンドしやすい季節です  夏!!痩せやすい体質を作るには食事が大切です!!  夏バテによる体重減少からの…急激なリバウンドを防ぐために知っておきたいことを3つお話したいと思います【1】夏バテ要注意!!  【夏バテ症状】倦怠感疲労食欲不振頭痛 など   ※夏バテと...

【毎年夏に太っちゃう?そんな方必見!】原因は〇〇だった!

【毎年夏に太っちゃう?そんな方必見!】原因は〇〇だった!  冬場はそうでもないのにナゼか毎年夏になると太ってしまう…そんな方いらっしゃいませんか?!  それは実は…………ご自身で『太りやすい体質』を作っているせいなのです!!  体重の増減が激しいとそれだけ『老化現象』も早めてしまうことになります 太る原因はコレだ!!  ※暑くなるとこんなことしてませんか?!   冷たいものばかり飲んでしま...

【大豆で若返り!】ダイエットに美肌!バストアップまで!!

【大豆で若返り!】ダイエットに美肌!バストアップまで!!  美容や健康、バストアップのお話の中でたびたび登場している『大豆製品』  大豆製品はわたしたち日本人にはかなり馴染み深い食べ物ですが洋食化が進みなかなか食べる機会も減ってしまっています 大豆は【若返り効果】や【病気の予防】【体質改善】までしてくれるすごい食べ物なんです!!  最近洋食ばかりかも?!大豆を食べる機会はめったにない...

ケアしても全て台無し!美容の敵!紫外線が一番強い時間は?

ケアしても全て台無し!美容の敵!紫外線が一番強い時間は?  紫外線の強い季節になりましたといっても……一体どのように紫外線が悪影響なのか?!知らずにケアしている方もいるのでは?!  今回はきたる夏!  しっかりアンチエイジングし老化させない為に!!紫外線についてお話したいと思います(*^^*) 紫外線とは?!【紫外線とは…】※地球に降り注ぐ電磁波のこと  肌の奥、真皮から細胞を攻撃し、ダメ...