【かかとを削ってる人ちょっと待って!!】頑丈になったかかとには!?

【かかとを削ってる人ちょっと待って!!】頑丈になったかかとには!? 『かかとは削っちゃダメです!!!』 わたしたちの身体は使ったら使った分だけ進化します!! それは皮膚にも言えることで刺激を与えると、より強固になります!! かかとが固いカサカサする足が臭い 足のトラブルでお困りの方は今日からケア方法を変えてみましょう!!  軽石NG!!! 乾燥の季節!! かかとが固く...

【冬もクエン酸!】若返り効果にインフルエンザ予防まで!!

【冬もクエン酸!】若返り効果にインフルエンザ予防まで!!  クエン酸といえば『夏バテ予防』というイメージが強いてすが 実は冬こそ!!クエン酸を摂った方が良いとご存知でしょうか?!  クエン酸の主な効果 以前クエン酸の記事を書いたときにもお話させていただきましたがクエン酸は夏バテだけでなく若返り効果から病気予防までありとあらゆる症状にとっても効果的!!  要するに!!...

必見!!あなたは家で靴下を履きますか?老化と靴下の秘密!

必見!!あなたは家で靴下を履きますか?老化と靴下の秘密!  みなさんは家の中で靴下を履いていますか? 日本は室内で靴を履く習慣がない為室内では【夏は裸足】【冬は靴下】【夏も冬も裸足】なんて人も少なくないと思います  また、裸足で過ごすと足の裏にある『感覚受容体』が刺激され 【脳の活性化】や【バランス能力UP】など良い事があるといったことから日本では【裸足育児】が勧められるよう...

【乾燥の季節!!】老化を止める!気をつけたい5つのこと!

【乾燥の季節!!】老化を止める!気をつけたい5つのこと!  冬は老化促進の季節!! ※太りやすく・老廃物も溜まりやすいので注意が必要です!! 今年は上手にアンチエイジングし若返った姿で春を迎えましょう!! 秋冬対策!!老化防止の為に気をつけたい5つのこと!! 【1】乾燥対策冬か近づくにつれ、空気が乾燥してきます!!乾燥は、『しわ・しみ』の原因に!!! 【 対 策 】洗顔は少し...

【乳ガン予防】バストアップやキープに加え乳ガン予防まで!!

【乳ガン予防】バストアップやキープに加え乳ガン予防まで!! 乳ガンはアメリカでは8人に1人日本では14人に1人といわれています 女性ホルモンと関係が深いというのは有名な話ですがそんな理由からバストアップしない方が乳ガンのリスクが減るのでは?!考える方も少なくないと思います ところが!! 実はその逆でバストアップしている!!もしくは、キープしている人の方がガン発生率が減るとご存知でしょう...