【昆布効果がすごい!!】アンチエイジング・ダイエットなど

【昆布効果がすごい!!】アンチエイジング・ダイエットなど昆布はカラダに良いとされてますが実は美容にとても良いってご存知でしたか?! 今回はアンチエイジング、ダイエットなど、ご興味のある方の為に昆布についてお話ししたいと思います!! こんな人は昆布を食べよう!!昆布はスーパーなどのおやつコーナーにもあり手軽におやつとしても、お料理にも使える、とても便利な食べ物です 美容にも健康にも良く、...

【昆布の1日の摂取量】上手に食べて上手にアンチエイジング

【昆布の1日の摂取量】上手に食べて上手にアンチエイジング以前お話したとおり昆布にはアンチエイジング効果があります上手に摂取することで美容には欠かせない栄養素をまとめて摂ることができます ただ…昆布に含まれるヨウ素は甲状腺ホルモンに強く影響してくるものなので摂りすぎると病気になってしまいます!!! と、言っても毎日のように必要以上のヨウ素を摂り続ける生活を何年もした場合…ですが 今回は少し...

【首いたーい人必見!】原因追求!首コリの原因はコレだ!!

【首いたーい人必見!】原因追求!首コリの原因はコレだ!!【ストレス】や【疲れ目】【運動不足】に【身体のゆがみ】 もはや、【凝り】は現代病のひとつ!!と言っても過言ではないです!! 肩を揉んでもいっこうに良くならない【凝り】 肩だけにとどまらず首まで痛くなってきた方!! 今回はそんな辛い首コリについてお話ししたいと思います 首の骨がおかしくなってる?!みなさまは【ストレートネック...

冷えでバストダウン?寒い日が続きますが冷え対策は大丈夫?

冷えでバストダウン?寒い日が続きますが冷え対策は大丈夫?冷えは女性の大敵!! ※カラダが冷えると、下半身は太りやすくなり、胸は痩せやすくなってしまいます 『最近胸が小さくなった?』 そんな方はカラダが冷えてしまっているかもです!!! 1度小さくなってしまった胸はもとに戻すのが大変!! 冬は冷えやすく乾燥しやすい!!!つまり!!!1年を通してもっともバストダウンしやすい季節と言えま...

【日本人女性限定】ムダ毛処理の実態!どこまでしてますか?

【日本人女性限定】ムダ毛処理の実態!どこまでしてますか?冬はムダ毛処理をさぼりがち••••• ところが!!サボった時に限って案外見られていたりするものですね ※男性があげるガッカリ女子の特徴の一つが••••『ムダ毛』 せっかく可愛い服を着ておしゃれしてもそんなところでガッカリされたらこちらのモチベーションまで下がってしまいますね••••••• では!!『みんなどこからどこまで処理してるの?』 ...

【反則コーディネート】彼を胸キュンさせる反則コーデ!!

【反則コーディネート】彼を胸キュンさせる反則コーデ!! 【男ウケするコーディネート!!】 『意識するのもなんだか………』 しかし!!!!印象が悪いより良い方が得です!!! ※今回はそんな男ウケを狙った?!コーディネートのポイントについてお話したいと思います!! 【やわらかさを演出】男性はやせ形でもポッチャリさんでも基本は筋肉質です 【自分にないものに惹かれる】そんな習性を考える...