【簡単お腹痩せ!】ポッコリお腹からスッキリお腹へ大変身!

【簡単お腹痩せ!】ポッコリお腹からスッキリお腹へ大変身! 【 目 次 】※ポチッと押すと各項目へ移動します1.お腹が出る原因2.全ての原因に共通!!3.骨盤の歪み 4.骨盤の歪みを治す!!6.骨盤ベルトの選び方7.すでにポッコリの方のお腹スッキリ対策!8.最後に… お腹が出る原因【 お腹ポッコリ原因 】※いくつか考えられますが、大きく分けて3つ!!脂肪内臓が重力で下へ下がった為便秘 【 解決方法 】姿勢を直し筋...

【意外と見られてる歯?!】女性必見!!歯を自力で白くする方法!!

【意外と見られてる歯?!】女性必見!!歯を自力で白くする方法!!どんなにおしゃれをしても意外なところが見られたりしてます今回はその内のひとつ『歯』について 自宅でご自分でできる歯を白くする方法についてお話ししたいと思います 正しい歯磨き知ってるようで意外と知らない正しい歯磨き方法 実践するだけでかなり白く綺麗になりますのでオススメな方法です!  【正しい歯磨き方法】歯ブラシは濡...

【タバコの効果的なやめ方】タバコを吸うとプラス5歳肌?!

【タバコの効果的なやめ方】タバコを吸うとプラス5歳肌?!美容に悪いとわかっていてもやめられないタバコ今回はタバコを吸っているとどのように老化していくのかについてと 実際の禁煙成功者の体験をもとに禁煙成功方法についてお話したいと思います タバコを吸うとどうなるの?タバコを吸うと…プラス5歳肌になります 原因はビタミンの破壊、コラーゲンの減少、血管の収縮による老廃物の蓄積など 【具体的...

【こんなところまで?】おしゃれでかわいいガッカリ女子?!

【こんなところまで?】おしゃれでかわいいガッカリ女子?!わたしたち女性が思っている以上に男性は女性に理想や妄想を抱いてるそうです… そのため 『え?そんなところで?』というところでガッカリされ恋愛対象外に…なんてことも 神経質にならない程度に知識として知っておくだけでもケアしやすくなるので是非(*^^*) ガッカリパターンはコレだ!!【※1 項 目】・ムダ毛処理がされてない・ポッコリお腹・か...

【美文字テク】どんな人でも字がキレイに書けるようになる!

【美文字テク】どんな人でも字がキレイに書けるようになる!気になる女性書いてくれたメモが汚くてガッカリ そんな話を耳にすることがありますが 理想を抱いてそして勝手にガッカリ…それはこちらもガッカリなので キレイな字に見えるコツをちょっとだけお話したいと思います とても簡単なテクニックです!!このテクニックのおかげでもともと字が汚かった筆者の字も見違えるように!! 慣れてくると自然...

【注目!!豆乳ローションの効果】世間で噂のその効果とは?

【注目!!豆乳ローションの効果】世間で噂のその効果とは?昨年から注目されている豆乳ローション!! 『実際どれだけいいの?』 ということで今回は効果と使用してみた感想をお話したいと思います 使用してみた感想昨年初めて使用してみて…一言で言いますと… あまりに良いので現在もなお愛用中です!!! 豆乳ローションは…名前の通り豆乳から出来ている化粧水です 原材料は大豆、無添加なものも1...

【夕方老ける原因】疲れ顔・老け顔にならない為のポイントとは

【夕方老ける原因】疲れ顔・老け顔にならない為のポイントとは 夕方になると化粧崩れが…なんだか老けて見えるかも?!朝よりシワが目立ってる??疲れた顔してるかも… こんな経験されたことありませんか?! 今回はいつまでも若くいる為の秘訣まずは終日通して若々しくいる為のポイントについてお話したいと思います 夕方老け顔になる原因老け顔に見えてしまうのにはやはり…原因が存在します原因をしっかり学...