【昆布効果がすごい!!】アンチエイジング・ダイエットなど


【昆布効果がすごい!!】アンチエイジング・ダイエットなど


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昆布はカラダに良いとされてますが

実は美容にとても良いってご存知でしたか?!


 


今回はアンチエイジング、ダイエットなど、ご興味のある方の為に

昆布についてお話ししたいと思います!!


 




こんな人は昆布を食べよう!!


昆布はスーパーなどのおやつコーナーにもあり

手軽におやつとしても、お料理にも使える、とても便利な食べ物です


 


美容にも健康にも良く、摂取しやすいのでとてとオススメです!!


 


【注意】昆布は栄養価が高い分、食べ過ぎると逆効果になってしまう恐れが。。過剰摂取には是非気をつけましょう!!


 


 


【こんな方にオススメ】

  • お肌に悩んでる方
  • 若返りたいと思ってる方
  • 白髪に悩んでる方
  • 食事制限なしでダイエットしたい方
  • 便秘症の方
  • 疲れやすい方
  • 肩凝り、首凝りなど凝りのひどい方
  • ストレスがたまっている方
  • バストを大きくしたいと思ってる方

 




昆布の効果


昆布には、【新陳代謝を上げるヨウ素】や【美肌にはかかせないビタミンB1・B2】が豊富です


【食物繊維やカルシウム・バストアップに効果的なボロン(ミネラルの成文)】も豊富です


 


 


【効果】

  • 美肌
  • 新陳代謝促進
  • 疲労回復
  • 便秘解消
  • イライラ解消
  • 凝りに効果的
  • 髪のハリツヤ戻し、白髪予防
  • バストアップ

 


新陳代謝が上がると

お肌のターンオーバーも活発化されるのでアンチエイジングにとても効果的


 


また、代謝があがると痩せやすい体質になります

昆布自体カロリーもないのでダイエットにとても適任です!!


サプリメント代わりに是非昆布を食べてみましょう(*^^*)


 



 


 


いつもご愛読いただきましてありがとうございます


 


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