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【湿布ダイエット】必見！サロンパスが良いのは〇〇だから？！

とある女性芸人さんが3週間で7.5キロ減ったことで有名になった【湿布ダイエット】！！！

冷湿布が良い、サロンパスがオススメなど

いろいろなサイトで様々なカタチで紹介されてますが

• 『冷湿布とサロンパスはなんとなく違うような…』


• 『冷湿布ならなんでもいいの？？』


• 『温湿布じゃダメなの？』

いろいろ疑問に思うところもあります

未知なものはやはり…なかなか試しにくいですね

なので、実際になにがどうなってダイエットに効果があるのか
どう選ぶと良いかなどお話ししたいと思います

まず結論を話すと冷湿布でも温湿布でもどちらでも良いです！！

そして一番オススメなのが【サロンパス】です！！

ポイントは【サリチル酸メチル】

要するにこの成分が入っているものを貼ることが大切なのです！！

湿布で痩せるしくみ

サロンパスの主成分
そして湿布の成分のひとつ

【サリチル酸メチル】

この物質には知覚神経作用や鎮痛作用、鎮痒作用があります

要するに効果としましては…

• 貼った部分の血流を良くし老廃物を排出する


• 新陳代謝を高めカロリーを消費してくれる


• 足裏など、ツボが集中してるところに貼ることで！！ツボやリンパが刺激され甲状腺機能がアップ↑↑↑↑

甲状腺機能があがると代謝があがるため脂肪が燃焼されやすくなりダイエット効果がアップします！！

湿布の選び方

①【サロンパス】が一番オススメです！！

※サロンパスは主成分がサリチル酸メチルです

②次にオススメなのは【冷湿布】です！！

※市販の冷湿布の多くにサリチル酸メチルが含まれています

③そして最後に位置するのが【温湿布】

※温湿布でもサリチル酸メチルが含まれている湿布は販売されていますが、必ず…というわけではありません。温湿布を選ぶのであればきちんと成分の確認をしましょう！！

貼る場所

貼る場所は『足裏』がおススメ！！

と…他のサイトでも目にしている方がいらっしゃると思いますが

実際のところ…足裏には【ツボ】がたくさん！！

サリチル酸メチルが含まれている湿布を貼ることで血流が良くなりダイエット効果が！！

日頃【むくみ】が気になる方にもオススメですので是非お試しを（*^_^*）

【貼り方】

貼るポイントは2か所

→『指の付け根の下』　『土踏まず』　です

※足の裏にはツボが密集しています！！

• 　『指の付け根の下』　が　『甲状腺やリンパ』　を司るツボがある部分


• 　『土踏まず』　の部分には　『胃や肝臓などの内臓』　を司るツボがある部分です

イメージとしましては
かかと以外に全体的に貼るようなイメージです

ちなみにかかとには腸やおしり、生殖器などを司るツボがあります

腰痛や不眠に効果的なツボもあるので、そんな症状にお悩みの方はかかとにも是非貼ってみてください(。・▽・。)v

まとめ

湿布ダイエットは、日頃ツボ押しなどされない方でも似たような効果をだすことができる

とても簡単なツボを利用したダイエット法です

最後までお付き合いいただきましてありがとうございます

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