【徹底検証!】加熱した梅干しでアンチエイジングって本当?


【徹底検証!】加熱した梅干しでアンチエイジングって本当?


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とあるTV番組で放送され話題になった

【加熱した梅干しの美容効果!!】


 

番組を見た人だけにとどまらず噂が噂を呼び
かなり話題になっていますね!!


 


食べ物から摂れる栄養素よりもサプリメントや美容液の方が楽にアンチエイジングできると考えている方!!


 


『それは間違いです!!!』


 


わたしたちの身体は常に老廃物を溜め込み

ストレスをかかえ

紫外線にさらされ

リアルタイムで老化を促進させています


 


どんなに表面的に、一時的にアンチエイジングしても
カラダの中からの若返りをしなければ意味がありません


 


梅干しには…

カラダの中から若返らせてくれる物質が含まれており
温めることで、より効果をあげることができるのです!!


 




ダイエットの効果を上げる『バニリン』


唯一梅干しにだけ入っているダイエット効果を高める物質『バニリン』


 


『バニリン』は脂肪細胞を刺激し、脂肪を燃焼させてくれる物質です!!


 


要するに、直接的に脂肪を減らしてくれる物質というわけです


 


 


バニリンの作り方


※『バニリン』はそのままの状態の梅干しに普通に含まれています


作り方…といっても『そのまま』でOKです!!!


 


ただ…梅干しには『バニリン』に似た物質も含まれていて

加熱することで『その、バニリンもどき』を『本物のバニリン』にかえることができるのです!!


加熱は電子レンジ全然OKなので加熱した方が良いです!!!


 


加熱した梅干しのバニリンの量は…
【加熱する前の梅干しのものよりも20%増でバニリンが多く含まれています!!】


 




梅干しの過熱の仕方


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梅干しは熱を通すと美容やダイエットに効果的な栄養素がアップします


 


トースターやフライパンなど色々方法はありますが…


焦げ目など気にせずに過熱するのであれば、やはり『電子レンジ』が確実かつ簡単で安心です!!!


 


※ちなみに『焦げ』は老化物質を促進する物質が含まれている為、間違っても梅干しを焦がさないよう注意願いますm(__)m


 


【梅干しの過熱方法】


  • ➀梅干はお皿に並べサランラップをつけず、そのまま1分電子レンジへ(500W)
  • ➁塩分が高いので目安は1日3個くらいにしましょう

  • {POINT}
    電子レンジ1分に対し、梅干しは3個~10個くらいを目安に温め
  • 均等に熱が入るように重ならないようにするのがポイント
  • 一度温めた梅干しをまた冷蔵庫に入れても特に問題なく、過熱後の成分は変わりません

 




過熱後の梅干しの効果


冒頭に梅干しを過熱すると
ダイエットに効果的な物質『バニリン』が20パーセントも増加する
とお話ししましたが


 


バニリンだけではなく、梅干しは過熱されるとさらに『ムメフラール』という物質も生成されます


 


 


  • バニリンは…脂肪を刺激し燃焼させる効果です
  • ムメフラールは…血流を改善する効果と殺菌・成長作用という役割を担っています

 


 


※血流が改善するということは、滞っている血流が流れるようになるという事


 


効果としましては…・・


 


  • 冷えの解消
  • 疲れ解消
  • 代謝アップ(脂肪燃焼アップ・痩せやすい体質になる)
  • 凝りの改善
  • 血糖値の急激な上昇を防ぐ(老化防止)
  • 血管内コレステロールの改善
  • 美肌効果
  • アンチエイジングなど…

 




ま と め


梅干しを食べたときの 『 すっぱい!!!! 』 と感じる酸味


 


実はその瞬間『パロチン』という若返りホルモンまで出してくれるそうです


 


人は成長期を過ぎると
徐々に若返りやお肌のバランスを整えてくれるホルモンが出なくなってきてしまいます


 


それなのに疲労や老廃物は蓄積し老化現象を止めることが難しくなってきます


 


年相応に年老いていくのはとても素敵な事ですが…きれいに年老いていきたい

それは少なくとも女性として生まれた誰しもが思ってしまう願い…


日本人の肌はキレイとか若々しいといわれる元をたどっていくと

実はこんな身近なところにアンチエイジングの原点が隠されているのかもしれないですね


 


 


最後までお付き合いいただきましてありがとうございます


 


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