黒糖すごい!ダイエットにアンチエイジング!病気予防まで!


黒糖すごい!ダイエットにアンチエイジング!病気予防まで!


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今の世の中は美容ブーム!!!


 


高級化粧水からサプリメント、スーパーフードまで


ちょっとコンビニに行くだけでも

『アサイー』に『チアシード』ドリンクコーナーには『コラーゲンドリンク』までが手軽に購入できてしまいます!!!!


 


でも実は日本人が昔から好んで食べている食材こそ

美容にとても良いって知っていますか?!


 


『 日本酒 』 『 黒糖 』 『 大豆 』 などと


実は美容にも健康にも良い食材がたくさん存在しますが………


 


『黒糖』がとても美容に良くオススメ!!!


 


今回は日本人が古くから愛してきた『黒糖』について書いてみたいと思います(⌒‐⌒)




黒糖の知られざらる秘密


 


【黒糖の作り方】

※黒糖は『さとうきび』のしぼり汁を加熱し、濃縮したものを温めて作られるそうです


 



 


【栄養素】

  • カルシウム
  • カリウム
  • 鉄分
  • ナトリウム
  • マグネシウム
  • ビタミン
  • ミネラル
  • ラフィノース など

 




黒糖の効果


黒糖の成分のひとつ
『 ラフィノース 』 とは天然オリゴ糖の一種で


 

『 便秘解消・アトピー改善・美肌効果 』 など


 

アンチエイジングには欠かせない効果がたくさんあります!!


 


【黒糖の効果】

  • アトピー性皮膚炎などのアレルギーの改善に効果的
  • 美肌
  • 便秘回復
  • 虫歯や歯周病の予防
  • 疲労回復
  • デトックス効果
  • 肝機能の回復
  • 薄毛・抜け毛に効果的
  • 保湿効果のアップ
  • 抗酸化作用(しみ・シワ・たるみ)
  • 肌の美白効果 など



最後に…


 


今は…少し外に出るだけで手軽においしく食べられるものがたくさん存在します


そのせいで『古き良き』そんな昔からの馴染みの食べ物が食べられなくなってきています


 


確かに

ハンバーガーやフライドポテト

ポテトチップスにチョコレート、ケーキにシュークリームなど

洋食・洋菓子が愛され

幅広い年齢層で親しまれていますが…


 


自然のままの味を楽しむ昔からあるものには

やはり…栄養もあり、お腹も満たしてくれ

何よりも私たちの体を美しく健康にしてくれます


 


日頃、外食が多かったり

『甘いものが大好き』なんて方は是非!!!


普段の生活に少し黒糖を取り入れてみましょう!!


 


『むくみ解消!痩せやすい体質に!!』

『気になる抜け毛も肌荒れも解消』


 


是非是非お試しくださいませm(__)m


 


 


※尚…黒糖は100均などでもおやつとして購入可能!!

黒糖の飴、くるみをつつんだ『黒糖クルミ』など、クセもなく食べやすくおいしいものもたくさんありますので

是非お試しくださいませ(*^^*)


 


最後までお付き合いいただきましてありがとうございます


 


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