【茶クマ解消!!】これであなたもコンシーラーいらずに!?


【茶クマ解消!!】これであなたもコンシーラーいらずに!?


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目の下にできてしまったクマ


『寝れば直る』


そう思っていたら…………


 


 


実は目の下のクマにはいくつか原因があり

その原因を解消してあげないと

なかなか良くなってはくれません


 


今回は『茶クマ』!!!

 


自分のクマは赤でも黒でも青でもなく

『茶色だ!!!』


 

そんな方は是非
当記事をお読みくださいませm(_ _)m


 

別のお色の方はこれから徐々に更新して参りますのでしばしお待ちを………m(_ _)m


 




茶クマ原因


 


  • 色素沈下やシミ
  • くすみ

 


茶クマの原因は『お肌そのもの』!!!


 


その為!!睡眠だけでは役不足なのです!!


 




茶クマを消す方法!!!


【10代の方!!!】

新陳代謝も良く、成長ホルモンの分泌も良い10代の方!!


 

しっかりビタミンとアミノ酸(タンパク質)、そして睡眠さえ摂っていれば『茶クマ』なんてすぐに消えてしまいます!!!


 

※20歳を超えるとコラーゲンの分泌やホルモンの分泌が減少してしまうので注意が必要です!!


そして、10代でもタバコを吸ってしまうと

急激にビタミンを破壊していきますので

若くても規則正しい生活を心がけることが大切です


 




 


【20代を超えた方】

20代を超えると年齢を重ねれば重ねた分だけコラーゲンやホルモンの分泌が減っていきます

そして蓄積されていくお肌のダメージを補う為

栄養素の消費量も年々増えていく一方


 


20代を超え『茶クマ』が気になり始めてきた方は

長いスパンで徐々に薄くなっていくように目指しましょう


 

大切なことは


『生活習慣の見直し・食生活の見直し・スキンケアの見直し』 です


 




20代を超えた方!!!これを治すとしつこい茶クマもきれいに!!!!


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  • 美のゴールデンタイム22時~AM2時は眠る!!!(美容に大切なホルモンがこの時間に分泌されます。年齢によりホルモンの分泌量は徐々に減っていくので、この時間帯は積極的に眠るようにしましょう)

  • (タバコ・お酒をされる方)タバコはやめる!!お酒は控える!!

  • ビタミンやアミノ酸は積極的に摂る!!!(大豆製品や乳製品、果物や緑黄色野菜など)

  • 豆乳ローションやココナッツオイルなどの天然オイルなど、抗酸化作用やビタミン・美肌効果が豊富なものを眠る前に茶クマにたっぷり塗る!!!

  • 紫外線対策をしっかりする!!!

  • NOストレス生活を心がけ、1日の終わりにはお風呂に入りリラックスする!!!

 




最後に…


 


茶クマが気になる方は


メラニンによるシミや色素沈下の影響の為

目の下だけにとどまらずお肌全体のくすみやシミも気になっている、もしくは、これから出てくる恐れが…


 

気づいた時に早めに対処することをお勧めします


 


 


 


最後までお付き合いいただきましてありがとうございます


 


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