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【今が勝負の季節!!】夏のエイジングケアが老化を防ぐ!!

【今が勝負の季節!!】夏のエイジングケアが老化を防ぐ!!老化の原因の8割を占めている光老化 先日から何度かお話しさせていただいておりますが紫外線は目から皮膚から入り込み大きなダメージを与えメラニンを増やし身体を酸化させていきます まず!!老化を防ぐには夏のUVケアが最も重要です!! また、夏の老化の原因には紫外線以外にも 【疲れ】【冷え】【皮脂や汗、外気からによる汚れからのお肌の酸化...

夏バテにも美容にも炭酸水!!炭酸ジュースでも代用できる?

夏バテにも美容にも炭酸水!!炭酸ジュースでも代用できる?暑くなるこれからの季節熱中症や水分補給等、対策がとても大切になってきますね ということで今回は【炭酸水】 水分補給にも夏バテにももちろん!!美肌・ダイエットにも効果的な炭酸水 また…「暑い夏飲みたくなる炭酸飲料は炭酸水と同じで身体に良いのか?」「炭酸水と同じ美容効果はあるか?」 このような疑問をお持ちの方の為に夏になる前に炭酸...

【梅雨の時期の肌荒れ解決!】肌荒れ・老化・くすみを防ぐ!

【梅雨の時期の肌荒れ解決!】肌荒れ・老化・くすみを防ぐ!1年で1番湿度に悩むこの季節お肌にとっては良さそうな湿度に感じますが… 『最近お肌の調子が良くない…』 なんで悩んでいる方もいるのでは…?! 今回はそんな方の為にお肌の為の梅雨対策についてお話ししたいと思います 梅雨の肌荒れの原因気圧の変化による自律神経の乱れ除湿・冷房によるお肌の乾燥間違ったスキンケア(保湿のしすぎ、もしくは保湿...

【首いたーい人必見!】原因追求!首コリの原因はコレだ!!

【首いたーい人必見!】原因追求!首コリの原因はコレだ!!【ストレス】や【疲れ目】【運動不足】に【身体のゆがみ】 もはや、【凝り】は現代病のひとつ!!と言っても過言ではないです!! 肩を揉んでもいっこうに良くならない【凝り】 肩だけにとどまらず首まで痛くなってきた方!! 今回はそんな辛い首コリについてお話ししたいと思います 首の骨がおかしくなってる?!みなさまは【ストレートネック...

気になる目元のしわが消える!やっておきたい3つのこと!!

気になる目元のしわが消える!やっておきたい3つのこと!!気づいたらいつの間にか目元にしわ そのしわ!!できることなら消したいと思いませんか?! 実はたった3つ気をつけるだけで目元がみるみる若返る!!今回は目元の若返りの為に知っておきたい3つのことについてお話したいと思います 目元のしわって本当に消えるの?目元の皮膚の薄さは卵の薄皮と同じくらいと言われています 要するにしっかりケアを...