読むだけ簡単!ココナッツオイルの選び方が1分でわかる!!

読むだけ簡単!ココナッツオイルの選び方が1分でわかる!!ココナッツオイルを作る過程でいかに素材を生かし天然のまま抽出できるかなど、良質なものとそうじゃないものが、やはり存在します とくにココナッツオイルの場合はお肌に塗ったり、食事や飲み物に混ぜたり外からも中からも使える美容にも健康にも良いものです 製造過程で漂白などの為に科学薬品を使っている場合もありますので、美容のためにココナッツオイル...

【朝洗顔しないは間違い?】美肌を保つ為の朝洗顔のポイントとは?

【朝洗顔しないは間違い?】美肌を保つ為の朝洗顔のポイントとは?有名女優さんや美容研究家の方が言っている『朝洗顔しない方が美容に良い』という美容法 言葉だけ飛び交ってしまい間違った知識で朝洗顔をしなくなってしまった方・・・ 朝洗顔しないと老廃物が溜まり『くすみ・しみ・しわ』の原因になってしまうので危険です 朝の洗顔はとても大切なので大切なポイントだけ抑え本当の美肌を手に入れましょう ...

【肩甲骨はがしとバストアップ】肩凝り、他トラブルにも効果的!!

【肩甲骨はがしとバストアップ】肩凝り、他トラブルにも効果的!!『美容と肩凝り』関係ないように見えますが、この2つ…実はとても関連性の強いものになります わたしたちのカラダにはコラーゲンを作る場所がいくつかあり、そしてその内のひとつが実は首の後ろにあります さらにバストを支えているのは『胸の筋肉』です 実は…胸・首・肩・腕・脇・腰は肩甲骨(けんこうこつ)を支えている筋肉の為、どこかが凝ると他...

【ナイトブラをおすすめする理由】メリットとデメリットを比較!!

【ナイトブラをおすすめする理由】メリットとデメリットを比較!!日本人はもともと低カロリーな食文化の為バストも欧米に比べ小さめ その為、就寝時ブラジャーをつけて寝る人は全体の3割と言われているほど少ないそうです また夜にブラジャーを着けている人でも、昼間のブラやキャミソールと一体化してるブラを着けている方が2割弱しっかりナイトブラをしている方は1割にも満たないという実情 近年バストアップに...

【老ける原因『糖化』とは?!】食べ物で老ける怖い話!!

【老ける原因『糖化』とは?!】食べ物で老ける怖い話!! 甘いものを食べて幸せ気分♪糖尿病さえ気をつければいいかなぁと思ってる方!!大変です!! 糖分は老化の原因のひとつなのです!! 今回は糖分が美容にどう関係してくるかと、摂取する為の秘訣美容に最適な効率的な運動の為の時間帯についてお話ししたいと思います 美容の敵!!『糖化』って知ってますか!?わたしたちのカラダは不思議なもので栄養...